Partager un max d'infos et d'expériences dans le contexte sportif
Fatigué(e), découragé(e), démotivé(e)… tout n’est plus aussi rose au bureau et vous avez du mal à vous lever chaque matin. Attention, vous êtes peut-être touché par le burn-out, ce fameux syndrome d’épuisement professionnel. Comment redresser la barre...
Faire du sport c’est bien , en s’amusant c’est mieux ! Bien loin de la culture du résultat , notre sport souffre de son manque de repères culturels voire ancestraux (avec seulement une petite vingtaine d’années) mais également d’un esprit trop introverti,...